TYDZIEŃ OTWARTY
z nowymi choreografiami programów Les Mills
9 – 15 CZERWCA 2022
Zaproś swoich Znajomych na jeden z wybranych treningów Les Mills.
Trenujcie, bawcie się i aktywnie spędzajcie czas w Holmes Place.
TYDZIEŃ OTWARTY
z nowymi choreografiami programów Les Mills
9 – 15 CZERWCA 2022
Zaproś swoich Znajomych na jeden z wybranych treningów Les Mills.
Trenujcie, bawcie się i aktywnie spędzajcie czas w Holmes Place.
BODYBALANCE
Połączenie Yogi, Tai Chi oraz Pilatesu. Starannie dobrane kombinacje ruchowe pozwalają ćwiczyć nie tylko siłę i równowagę, ale również koncentrację i spokój.
BODYCOMBAT
Intensywny trening cardio inspirowany sztukami walki: karate, taekwando, kung fu, kickboxingu, muay tai oraz tai chi. W rytm inspirującej muzyki możesz wyzwolić swoją siłę i energię oraz spalić mnóstwo kalorii.
BODYPUMP
Trening wytrzymałości siłowej ze sztangą, odbywający się w rytm muzyki. Doskonała alternatywa dla osób, które nie lubią ćwiczyć na siłowni.
Wypełnij formularz, jeśli chcesz zaprosić swoich znajomych na trening Les Mills. Nasz konsultant skontaktuje się z nimi i umówi na wizytę w klubie.
Tydzień otwarty trwa od 9 do 15 czerwca 2022.