TYDZIEŃ OTWARTY

 z nowymi choreografiami programów Les Mills

9 – 15 CZERWCA 2022

Zaproś swoich Znajomych na jeden z wybranych treningów Les Mills.
Trenujcie, bawcie się i aktywnie spędzajcie czas w Holmes Place.

TYDZIEŃ OTWARTY

 z nowymi choreografiami programów Les Mills

9 – 15 CZERWCA 2022

Zaproś swoich Znajomych na jeden z wybranych treningów Les Mills.
Trenujcie, bawcie się i aktywnie spędzajcie czas w Holmes Place.

BODYBALANCE

Połączenie Yogi, Tai Chi oraz Pilatesu. Starannie dobrane kombinacje ruchowe pozwalają ćwiczyć nie tylko siłę i równowagę, ale również koncentrację i spokój.

BODYCOMBAT

Intensywny trening cardio inspirowany sztukami walki: karate, taekwando, kung fu, kickboxingu, muay tai oraz tai chi. W rytm inspirującej muzyki możesz wyzwolić swoją siłę i energię oraz spalić mnóstwo kalorii.

BODYPUMP

Trening wytrzymałości siłowej ze sztangą, odbywający się w rytm muzyki. Doskonała alternatywa dla osób, które nie lubią ćwiczyć na siłowni.

Wypełnij formularz, jeśli chcesz zaprosić swoich znajomych na trening Les Mills. Nasz konsultant skontaktuje się z nimi i umówi na wizytę w klubie.

Tydzień otwarty trwa od 9 do 15 czerwca 2022.